解析出现痛经的常见发病因素

　　生活中，女性应当注意子宫的保养方法，避免造成疼痛，而且要注意1些常见的症状，以避免影响到自己的性生活，平时大家需要注意公道的进行调理，而且要注意保健事项，要注意其中的病发本源，那末，出现痛经的常见病发因素都有哪些？

　　痛经的症状。

　　1、痛经的疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前侧。约有50%以上痛经患者可伴随全身症状，乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易 怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、疲倦乏力、面色苍白、4肢冰冷、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。这些都是属于常见的得了了痛经的症状表现。

　　2、痛经的症状大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性痛经的症状可产生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，乃至触及大腿及足部，用时1/2～2小时。

　　引发痛经的5大因素。

　　1、饮食因素

　　爱吃零食是很多女孩的天性，但如果在月经期也吃冷饮或梨这些生冷食品，就会致使气血呆滞，间接的痛经情况就出现了，也是常见引发痛经的缘由。

　　2、气候因素

　　变化不定的天气，为了爱漂亮而穿着过少的衣服而致使受凉，这时候候就会遭到寒气的侵袭，致使气血呆滞，经络不通，从而成为致使痛经的缘由。

　　3、生理因素

　　在月经期出血过量，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，致使严重缺钙，血钙降得更低，经常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而致使疼痛。

　　4、劳累过度

　　平常做过量的体力劳动，这会加重出血或痛经。

　　5、心理因素

　　许多女性对月经缺少正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经

　　大家需要注意痛经的产生，而且要注意了解其中的症状，并且在平常生活当中，要注意避免过度的劳累，要公道的进行休息，而且要注意避免过度疲劳，全面的进行调养，希望大家注意痛经的出现，而且要注意公道均衡饮食，避免身体受凉，带来更多困扰，令患者苦不堪言。