女性痛经该如何治疗

　　痛经严重影响到女性的平常生活，而且，容易造成不孕问题，因此必须重视，做好保健工作。痛经困扰着无数的女性，特别是夏季，女性常常为了贪凉而致使痛经频发，如何能够有效预防痛经，处于痛经的女性又该如何正确调理呢？

　　专家介绍：痛常常延续数小时或ｌ—２天，1般经血畅流后，腹痛减缓。以青年妇女较为常见，是妇女常见疾病之1。中医认为痛经多因气血运行不顺畅或气血亏虚而至。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血衰弱、湿热下注等症。

　　当痛经发作时，你会痛苦不堪，那末痛经怎样办快速解决有甚么办法呢，但是发作过后，你是不是因太忙而疏忽，或因他人的某些“经验”而不在乎？下面几介绍几个妙方让你阔别痛经：

　　要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。

　　益母枣茶：用益母草１５克、大枣３０克加红糖适当煎煮后服用，逐日1剂，早晚服。

　　推拿法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下推拿６０～１００次，再从左至右推拿６０～１００次，最后转圆推拿６０次，以局部皮肤红润为好，逐日早晚各1次。

　　外敷法：用川乌、草乌各５克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处２～３小时。逐日1次。

　　针灸法：痛经前或发作时是针刺的比较好时机。选穴以脾经为主，血海、地机、3阴交，留针１小时。逐日1次，１～３次可止痛。连治3个月经周期可康复。

　　调查中发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家、专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力下降、失眠等不良后果。如痛经在3个月以上就需到医院就诊，以避免病情扩大。